先日naluさんとの会話に出てきたお店…
気賀の四つ角のそばにあったソフトクリーム屋さん。

20年ほど前、引佐の友人に連れて行かれ
｢美味いのか～？？｣とバカにしつつ食べた時の衝撃！
｢ドうめ～！！！！！｣

その店もなくなり残念に思いながら月日は流れ…

｢なんか気賀の店の親戚のひとが三ケ日で同じレシピでやってるらしい！｣
とnaluさん情報！！

昨日、仕事のついでに思い出し立ち寄ってみたら定休日だった。
今日も三ケ日で仕事があったのでヨシ！と寄ってみた。

1個100円。（たしか気賀の店では50円サイズもあったと思う）
15年ぶりくらいに食べてみた。

ん～まあ美味い…って感じ。
当時はハーゲンダッツやミニストップのソフトクリーム（自分の好み）
などが無かったため、いわゆる濃い、本格的な味のアイスは少なかった様に思う。
舌も腹も肥えたということかなあ…20年前ほどの衝撃は得られなかった。

でもやっぱ美味いことは美味い。
ソフトクリームとウタっているが、少しシャーベット状で卵の味がする。

かすかに記憶に残る旧松菱デパート屋上のアイスの味にかなり近いと思う。

この店の場所は三ケ日インターを下りてレイクサイドウェイ方面へ、
｢都筑｣の交差点を西へまがり300m行った右側に看板あり！
｢物産館マルニ｣で食べられます。みなさん！どーぞどーぞ！

自分の実家の庭先…
冬になると餌がないせいか、顔を見せ始めるお客様。

柿の木の枝にみかんを半分に切り、くしに刺してかけておく。
気配を消してしばし待つ…

メジロの御夫婦がやって来た！
周りをキョロキョロ、三ケ日みかんを御満悦！

他にヒヨドリもやって来るが、あっという間に食べ尽くすため
ウチの親父は追い払う。

まあメジロはカワイイからね。得だよね。
ヒヨドリは｢キーキー｣うるさいし…

親父曰く、｢あのメジロいつかトリモチで捕まえてやる｣

メジロは確か保護鳥だったよーな？捕まるよ！アンタが！！

さて、血圧160！！にビビり、やっと始めた食事制限！

なにを改善したかとゆーと、まずお菓子を減らしました。
義母が買ってくるせんべい（雪の宿！周りに砂糖がついてて美味い）や
嫁が買ってくる（あ！人のせいにしてる）ポテチやらチョコレートの数々…

キッチンから部屋にもどる際に必ず2つ3つポッケに忍ばせ、
ダイエットコークとポリポリポリ…そりゃ身体に悪いわな！

食事もまず血圧下げようと、血液サラサラになるという
オニオンスライスや、らっきょ、納豆など意識して食べてます。

量も控えめにし、食後にどうしても口がさみしくなるので
お菓子の代わりに、うるめいわしの乾燥したヤツとか
こんぶみたいなのとか、あたりめ（これは良くないと思う）
などで誤魔化す。

体重や血圧をマメに測定すると、その変化が面白く
もはやゲーム感覚にちかくなってきますな！

今日の測定結果！
血圧85～125　体重82.5kg  体脂肪率24.8％

血圧はおちついて来ましたな。
とりあえず年内にあと3kg！　がんばってイコー！

ヤバいです…これはマズいです！！
ちょっと調子にのりすぎました…。

スポーツジムもサボりまくり…
食欲の欲するままに食いまくり…
お菓子にまで手をのばし…

自分でもわかってはいたんです…
最近パドルが進まないこと…
お腹の出かたがハンパじゃないこと…

どうも体調がスグレないので、義父のつかっている血圧計を使ってみると…

上が160…ひゃ！ひゃ！160！！！
下が90…きゅ！きゅ！90！！！って！！

いつ測っても70～120程度だったのに…。
どうも最近すぐ息があがるわけだ。

しかしホントにヤバい…死んじまうゾ！オレ…

という訳で、ダイエットします！！宣言します！！

お菓子は95％減！食事もみなさんと同じくらいに…
頑張ってジムにも通う！

ただいま172.5cm84kg！！年内にまず70kg台に落とす！（厳しいな～）

当分の間、おお食いネタが無くなることを御容赦ください…。

今日は仕事で市内をグルグル。

shuntちゃの研究所の前で、凄い数の波待ち？する方々を撮影！
寒いのにがんばるね～。

shuntちゃの研究所！勝手に光子力研究所と名付ける。
マジンガーZとか造ってると思いたい…