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来たる6月3日の佐鳴湖駅伝に我がDIRTY BOYZの参加が決定しました! 毎年5月の最終週の開催で、naluアニキはじめ小学生のお子様を持つ皆様は、 運動会と重なり(オレ達の頃は秋でしたよね)参加が出来ませんでした。 今年は6月第1週ということで、ダメもとで話をふってみると、 案外みなさん好感触!ただいま暫定ではありますが13人集まりました。 42.195kmを14人で走るので1人3km!(トップランナーは3.195km) とりあえず目標は全員で4時間切り! 1人17分で帰ってきてくれれば、なんとかなりそう! おそらく目イッパイ足を引っ張るであろう私を、みなさんに助けていただく目論みだ! てことで今日から走ることにしました。 会場である佐鳴湖を、通っているスポーツジムから出発して のんびりちんたら約8km… 最初は歩いてウォームアップしたので実質走ったのは7km弱… 50分くらいかかった…(3kmに換算すると20分越えてるぞ!) ヤバいヤバいヤバい!!!! あと2ヶ月弱…なんとかみなさんに迷惑をかけない程度にせねば… 目標15分台!あと体重も5kg減!ただいま83kg! 足を痛めないように無理なくトレーニングしましょ! |
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