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【2024/04/20 16:49 】
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今朝はみなさんからの海メールがなく（人のせいにして）
ZEPHER(西風）が出てるようだし、クソさみ～ので、
｢海はや～んめ！｣
カミさんと近くのオートレース場の駐車場で朝の7時から冬トレすることにした。

スケボーは、ほぼ初めての体験！
先日ネットで手にいれたヤツで練習する。

naluさんやtakaの様に平地ではまだ進まない…

ゆるい下り坂を使いトライする。
自分はスノボーの経験もなく四苦八苦、やっぱカミさんのほうが巧い。

サーフィンでも自分の課題である膝の使い方や
踏み込みのタイミングが難しい！てゆーかワカらない…

この場所だとイイとこ50mくらい…
ユルい下り坂で距離もっと長いトコないかな～（安全で！）

ん～

 

お気に入りのワンスターベルクロ。

 

戻ってくる時は板でショルダープレスとニーアップで！

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【2006/12/03 09:40 】
CATEGORY [ 陸トレ ]　COMMENT [ 6 ]　TRACKBACK [ ]
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コメント
おはようございます！！
昨日は忘年会で遅くまで　街を徘徊していました。案の定　寝坊で海はお休みでした。今週は真面目にプールで2ｋｍ日課で泳ぎます。血圧落ちますよ～！！
【2006/12/03 11:09】
WEBLINK [ ]　NAME [ いっちゃん #9b136592a0 ]　EDIT [ ]
→いっちゃん
プールかぁ。いーですねー。
自分の行ってるスポーツクラブのプールが、
どーも水の相性が悪く2～3日ですぐ、蕁麻疹などが出てくるので
入れないんです。
いちおう水泳部（小学校だけ）だったから
泳ぐのは好きなんだけどな～。
よく浮くし…
【2006/12/03 11:21】
WEBLINK [ ]　NAME [ おしょう #990ae4bf6b ]　EDIT [ ]
無題
西風強風の中、入りましたよ～。
波質は・・・入れば気が済むって感じ。
夜が楽しみです。

【2006/12/03 13:26】
WEBLINK [ ]　NAME [ 姉さん #99d1b12a00 ]　EDIT [ ]
→姉さん
なんと！
風邪ひくよ～。
風のない日だけにしません？
もう冬だし…
【2006/12/03 14:49】
WEBLINK [ ]　NAME [ おしょう #990ae4bf6b ]　EDIT [ ]
無題
今日、Ｔ浜、最高だったにィーーー.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡
【2006/12/03 22:19】
WEBLINK [ ]　NAME [ ＩＳＯ #5484dc4bdc ]　EDIT [ ]
→ISO
あそこは西風の影響なしだったね！ちくちょ～。
【2006/12/04 00:52】
WEBLINK [ ]　NAME [ おしょう #990ae4bf6b ]　EDIT [ ]
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